6月15日に素粒水に浸けた青梅。
4週間で酵素エキスができる♪
今日は8月10日、十分に気は熟した!
ということで開瓶ーーー!!^_^
シュワシュワーーーしてるー!!
(๑´▿`๑)♫•*¨*•.¸¸♪✧
香りは?
んーーーー!!
はっきりと梅の良い香り!
まずは漉す。
瓶に移し替える。
↑ コップに入れる時便利なの、コレ。
さて、飲みますよー^_^
すっぱい!
でも美味しい!
酵素まんまを楽しみたいので、
私はそのまま飲みますが、
すっぱいの苦手ー、という場合は
●炭酸水で割る
●水で割る
プラス、ガムシロップやハチミツで甘みをプラスすると良いですよ♪
この酵素エキスは砂糖なしで作れるのが魅力。
砂糖たくさんで作る酵素は糖質いっぱい。。。
糖質は血糖値を急激に上げてしまうので
摂るタイミングを考慮したほうが良さそうです。
素粒水を使った酵素エキスの作り方はこちら↓
砂糖なしで梅酵素エキスができる!〜素粒水活用法
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